Recipe Recipe

豆乳バナナシェイク

材料2人分

  • 冷凍バナナ2本
  • 無調整豆乳400ml
  • はちみつ大さじ4

作り方

  • 1.バナナは皮をむいて冷凍しておいたものを4等分程度に切る。
  • 2.材料をミキサーに入れて攪拌する。

色が変わりやすいので、早めに飲むことをおすすめします。

写真撮影:江森 康之 / レシピ提供:特定非営利活動法人 みんなの食育